私のエコ対策

いよいよ今日から7月です！

ムシムシ、ジメジメと暑くて嫌ですねぇ。。。

うちはやっと昨日からクーラを入れました

エコと節電で我慢してましたが・・・もはや限界です！！

でも設定温度は26度で、扇風機と併用で使ってます。

部屋の照明も蛍光灯を一個消して少し暗めにすれば

部屋の温度が1～2℃位は違うとか？？でエコ節電。

確かに照明が明るいと暑い暑い（＞＜）

照明を落とした方がｸｰﾗｰがよく冷える様な気がします（笑）

そして、寝る時はｸｰﾗｰはかけません。

かけっぱなしにすると冷えすぎるし、ﾀｲﾏｰにすれば切れた時に

暑くて目が覚めてしまうし・・・

何と言っても電気代がﾊﾞｶにならないんですよね～（焦っ）

で、暑さ対策としてクールパットです。

敷パットと枕パットを使ってます。

寝る前にしばらく扇風機をあてておくと、ひんやり冷たくなります。

それでも暑い時は最終手段のアイスノン！！

タオルに包んだアイスノンを2個用意して

1個は頭の下。もう1個は脇に抱えるか背中の下に。

これ、かなり気持ちいいですよ（＾０＾）

う～ん良く寝れる！！

ただ、去年は朝まで持たずに途中で取替えましたけどね。。。

なのでもう2個、計4個を冷凍庫にストックをお勧めします。

関西電力も節電を呼びかけています。

皆さんも是非、お試しあれ～

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